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El método del Dr. Neira

El método del Dr. Neira

Editorial: Penguin Random House Grupo Editorial España

Sello: GRIJALBO

Colección: AUTOAYUDA SUPERACION

DRM: Si

Formato: EPUB

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Esta es una guía práctica que explica, de forma sencilla y amena, un modelo de vida para alcanzar una vida larga y sana basado en:

1. Motivación
2. Alimentación saludable
3. Ejercicio
4. Anti-envejecimiento

La actual sensación de K.O. producida por la crisis social y económica nos induce al abatimiento anímico y mental provocando en muchos casos trastornos irreparables de nuestra salud. Los avances médicos de las últimas décadas han alargado la vida más allá de los noventa años, pero# ¿gozaremos de un disfrute satisfactorio tanto de las condiciones físicas como de las psíquicas hasta una edad tan avanzada? La respuesta será afirmativa si se siguen los cuatro pasos saludables del Doctor Neira.

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El método del Dr. Neira

Editorial
Penguin Random House Grupo Editorial España
Materias
Salud Y Desarrollo Personal | Autoayuda Y Desarrollo Personal | Estilo De Vida, Deporte Y Ocio | Familia Y Salud | Forma Física Y Alimentación | Dietas Y Régimen Alimenticio
Idioma
Español
F. Publicación
ISBN
9788425352195
DRM
Si
Páginas
Formato
EPUB
Colección
AUTOAYUDA SUPERACION
Tamaño
1.06 Mbytes
Sello
GRIJALBO
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