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El Poder del alimento

El Poder del alimento

Editorial: Penguin Random House Grupo Editorial Colombia

Sello: GRIJALBO

Colección: AUTOAYUDA SALUD Y BIENESTAR

DRM: Si

Formato: EPUB

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Es hora de conocer por qué la alimentación moderna, es la causa de la
gran mayoría de enfermedades que nos aquejan, y cómo puede evitar
dolencias y medicamentos simplemente escogiendo bien con qué alimenta su
cuerpo. Conozca el resultado de las investigaciones más avanzadas sobre
la relación entre nutrición y salud, y resuelva los dilemas más
frecuentes: ¿la leche es saludable?, ¿cuánta proteína necesito?, ¿es
mejor comer carne o ser vegetariano?, ¿qué ocurre con el trigo?, ¿cómo
afectan el azúcar y los colorantes mi salud?

Con un amplio soporte científico hoy se relacionan los efectos de la
comida actual sobre la salud. El poder del alimento pone a su alcance
esta información, muchas veces oculta o disfrazada, acerca de la
incidencia de los hábitos alimenticios y el estilo de vida en nuestra
salud.

Con una detallada lista de la comida que nos enferma y aquella que nos
beneficia, una sección de recetas saludables más un detallado plan de
desintoxicación y alimentación, este libro es la guía definitiva para
aprender a cuidar su cuerpo y tener una vida larga y sana.

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El Poder del alimento

Editorial
Penguin Random House Grupo Editorial Colombia
Materias
Estilo De Vida, Deporte Y Ocio | Cocina/Comidas Y Bebidas, Etc. | Cocina Sana Y Con Alimentos Integrales
Idioma
Español
F. Publicación
ISBN
9789588789859
DRM
Si
Páginas
Formato
EPUB
Colección
AUTOAYUDA SALUD Y BIENESTAR
Tamaño
3.95 Mbytes
Sello
GRIJALBO
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