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La vida es algo más que correr

La vida es algo más que correr

Editorial: Penguin Random House Grupo Editorial Chile

Sello: GRIJALBO

Colección: AUTOAYUDA Y SUPERACION

DRM: Si

Formato: EPUB

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Jennifer Middleton nos propone "Diez minutos de meditación para un buen día". La invitación es a detener el vertiginoso ritmo de nuestras vidas, de una manera simple pero efectiva, para comprender que no podemos dejar pasar lo esencial, que invertir en nuestro bienestar emocional es hacerlo también en salud y plenitud.

La autora de Yo (no) quiero tener cáncer y Sanar. El desafío de vivir en equilibrio presenta en este libro pensamientos de autores destacados y otros surgidos de su interacción con pacientes durante sus vastos años de experiencia como psicóloga, acompañados por breves reflexiones y ejercicios de meditación y autoconocimiento.

Una guía práctica y sencilla para lograr un día a día más placentero y feliz.

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La vida es algo más que correr

Editorial
Penguin Random House Grupo Editorial Chile
Materias
Salud Y Desarrollo Personal | Autoayuda Y Desarrollo Personal
Idioma
Español
F. Publicación
ISBN
9789562584135
DRM
Si
Páginas
Formato
EPUB
Colección
AUTOAYUDA Y SUPERACION
Tamaño
0.27 Mbytes
Sello
GRIJALBO
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