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La claridad interior

La claridad interior

Editorial: Ediciones B, S.A.

Sello: B BOOKS (SELLO)

Colección: EPUBS

DRM: No

Formato: EPUB

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¿Cómo encontrarnos a nosotros mismos si no podemos calmarnos y concentrarnos, si no somos capaces de oír nuestra voz interior? Ramiro Calle, maestro de yoga de larga experiencia, nos explica los efectos nocivos que una mente intranquila, dispersa y descontrolada puede tener sobre nuestras vidas, y los contrasta con los beneficios que nos reporta una mente serena y concentrada. Esa serenidad que lleva a la claridad interior es alcanzable a través de un trabajo consciente. Este libro nos propone encarar ese trabajo, a partir de los primeros pasos para aquietar nuestro torrente de pensamientos, ideas y preocupaciones, pasando por el aprendizaje de la autoobservación, para finalmente recorrer la senda de la evolución de la mente y lograr la claridad interior.

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La claridad interior

Editorial
Ediciones B, S.A.
Materias
Salud Y Desarrollo Personal | Autoayuda Y Desarrollo Personal
Idioma
Español
F. Publicación
ISBN
9788490195376
DRM
No
Páginas
Formato
EPUB
Colección
EPUBS
Tamaño
0.23 Mbytes
Sello
B BOOKS (SELLO)
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