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Cuídate con Dakidissa

Cuídate con Dakidissa

Editorial: GRUPO PLANETA

Sello: Ediciones Martínez Roca

Colección: Fuera de Colección

DRM: Si

Formato: EPUB

Programa de fidelidad Al comprar este eBook obtendrá 8 puntos, que equivalen a 0,40 € para futuras compras en grammata.es


Aquí tienes las bases para construirte una vida lo más sana y activa posible y así conseguir cambios en tu cuerpo y mantenerlos para siempre: qué rutinas practicar en función de tu tipo de cuerpo, de tu nivel físico y de los objetivos de fitness que te plantees; cómo mejorar tu rostromediante la gimnasia facial y cómo motivarte para perseverar en tu entrenamiento con el ánimo siempre bien alto.Encontrarás, además, las indicaciones más prácticas para llevar una alimentación equilibrada y adelgazar sin dietas y comiendo sano, evitar la flacidez y conseguir resultados lo más rápido posible. Descubrirás también batidos e infusiones saludables que te ayudarán a mejorar tu formafísica, reduciendo la retención de líquidos y facilitando la eliminación de grasas y toxinas.

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Cuídate con Dakidissa

Editorial
GRUPO PLANETA
Materias
Estilo De Vida, Deporte Y Ocio | Cocina/Comidas Y Bebidas, Etc. | Deportes Y Recreación Al Aire Libre | Cocina Sana Y Con Alimentos Integrales | Cocina Para Dietas Y Estados De Salud Específicos | Entrenamiento Y Dirección Técnica Deportiva | Gimnasia
Idioma
Español
F. Publicación
ISBN
9788427042315
DRM
Si
Páginas
Formato
EPUB
Colección
Fuera de Colección
Tamaño
21.96 Mbytes
Sello
Ediciones Martínez Roca
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