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10 semanas para sentirte 10

10 semanas para sentirte 10

Editorial: GRUPO PLANETA

Sello: Editorial Planeta

Colección: Prácticos

DRM: Si

Formato: EPUB

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«Si estás leyendo este libro, has dado el primer paso hacia una vida más plena. Y es que ser feliz es una decisión, una de las más difíciles que tomamos a lo largo de nuestra vida, pues implica renovarse automáticamente cada mañana. Despertarse y pensar, hoy voy a intentarlo, independientementede cómo saliera ayer, pero hoy voy a hacer todo lo que esté en mi mano para que mi vida sea más bonita».En 10 semanas para sentirte 10 Paula Bautragueño nos propone un plan sencillo y muy visual de entrenamiento para lograr un cuerpo fuerte, una mente sana y una vida feliz, con ejercicios específicos para todas las mujeres e ilustrado paso a paso, de menos a más, y con resultados garantizados para estar en forma este y todos los veranos de nuestras vidas.¿Te atreves a intentarlo? Arriesgarse puede ser perder un poco, no arriesgarse, es perder del todo.
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10 semanas para sentirte 10

Editorial
GRUPO PLANETA
Materias
Salud Y Desarrollo Personal | Familia Y Salud | Forma Física Y Alimentación | Libros De Ejercicio Y Entrenamiento Físicos
Idioma
Español
F. Publicación
ISBN
9788408156734
DRM
Si
Páginas
Formato
EPUB
Colección
Prácticos
Tamaño
Sello
Editorial Planeta
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