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La importancia de comer sano y saludable

La importancia de comer sano y saludable

Editorial: Penguin Random House Grupo Editorial España

Sello: PLAZA & JANES

Colección: OBRAS DIVERSAS

DRM: Si

Formato: EPUB

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Nuestro frenético ritmo de vida nos ha hecho olvidar la importancia de saber comer. María José Rosselló nos ofrece el manual más completo para conocer las propiedades de los alimentos de nuestra dieta y nos proporciona las claves para que a través de la nutrición consigamos la «salud total»: el bienestar físico y psíquico. De una forma amena y didáctica este libro nos invita a recuperar el placer de la comida y a disfrutar de los beneficios que nos brindan los alimentos teniendo en cuenta las necesidades de la etapa vital en la que nos encontramos. Con esta guía aprenderemos cómo poner la alimentación a nuestro servicio y convertir nuestros hábitos alimentarios en la mejor combinación entre la nutrición y la dietética.
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La importancia de comer sano y saludable

Editorial
Penguin Random House Grupo Editorial España
Materias
Estilo De Vida, Deporte Y Ocio | Cocina/Comidas Y Bebidas, Etc. | Cocina Sana Y Con Alimentos Integrales
Idioma
Español
F. Publicación
ISBN
9788401390487
DRM
Si
Páginas
Formato
EPUB
Colección
OBRAS DIVERSAS
Tamaño
2.81 Mbytes
Sello
PLAZA & JANES
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