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Coaching para vivir

Coaching para vivir

Editorial: GRUPO PLANETA

Sello: Ediciones Paidós

Colección: Divulgación-Autoayuda

DRM: Si

Formato: EPUB

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¿Qué nos impide desarrollar una mayor eficacia personal? No cabe duda de que nuestra manera de pensar influye profundamente en nuestra manera de sentir; por ello, aprender a pensar de una manera diferente puede hacer que sintamos y actuemos de una manera distinta.

A partir de las técnicas de la psicoterapia cognitiva, los autores de este libro nos enseñan a afrontar los problemas emocionales, a desarrollar la autoafirmación, a perseverar en la resolución de los problemas y a ser capaces de arriesgarnos y tomar mejores decisiones. Esta es una obra de gran valor para quienes deseen mejorar su eficacia personal en la vida cotidiana, así como para profesionales de la orientación psicológica.

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Coaching para vivir

Editorial
GRUPO PLANETA
Materias
Salud Y Desarrollo Personal | Autoayuda Y Desarrollo Personal
Idioma
Español
F. Publicación
ISBN
9788449325595
DRM
Si
Páginas
Formato
EPUB
Colección
Divulgación-Autoayuda
Tamaño
0.46 Mbytes
Sello
Ediciones Paidós
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