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Enamórate de ti

Enamórate de ti

Editorial: GRUPO PLANETA

Sello: Zenith

Colección: Biblioteca Walter Riso

DRM: Si

Formato: EPUB

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Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía. La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti,." sé valiente, comienza el romance contigo mismo, en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.

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Enamórate de ti

Editorial
GRUPO PLANETA
Materias
Sociedad y Ciencias Sociales | Salud Y Desarrollo Personal | Autoayuda Y Desarrollo Personal | Psicología | Teoría Psicológica Y Escuelas De Pensamiento
Idioma
Español
F. Publicación
ISBN
9788408005636
DRM
Si
Páginas
Formato
EPUB
Colección
Biblioteca Walter Riso
Tamaño
0.17 Mbytes
Sello
Zenith
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